🧘♀️満席状況
【(火)やさしいフロー】4/22 残席2名
【(金)キャンドルヨガ】5月 残席1名
【(土)骨盤調整ヨガ】 4/19🈵
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【(木)プライベートヨガ】5/22 のみ空席
【(土)プライベートヨガ】5月🈵
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【オンラインセッション1on1】
(月) (水) 🈵 キャンセル待ち
お月謝会員さま
(火)クラスは今月3回のため
別曜日ヨガクラスまたは
呼吸法クラスへお振替ください
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◾︎対面呼吸法（プラーナヤーマ）
✅ 5/16(金) 20時10分（20分）
✅ 5/24(土)16時10分（20分）
◾︎オンライン呼吸法、グループセッション
✅5/14. 5/28（水）20時〜20時30分
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お振替のお申込方法
⑴LINEまたは
⑵HP予約ボタン
オンライン呼吸法(グループクラス)
💎【毎月第2、第4(水)20時~20時30分】
部屋着でお気軽にご参加いただける
呼吸法のクラスを開催しています。
伝統的なヨガの呼吸法、プラーナヤーマで
気道や心と体を整える具体的な方法を学び
ポジティブな心を育みます。
※プライベートクラスは6月まで🈵です。
ヨガで心身を緩めて癒します
現在泉南市、田尻町、泉佐野市、阪南市、
りんくう在住の40代・50代中心の方々が在籍中
はじめての方、体が硬い人も「今の自分」
ができる範囲で無理なく動きます
◇9割りが初心者スタート、クラスは全てビギナー向けで簡単なベーシックポーズをレベル別にアレンジ、心地よく動けることを目指して練習中
◇ヨガはじめての方🔰おすすめクラス
(火)9時10分「ベーシック」
(土)12時10分「ベーシック」
4/12 . 4/26
お問い合わせ
直接講師とお電話を希望の方、
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体験レッスン行きたいけと決心がつかない時
ブログで講師やクラスの雰囲気がわかります。
迷ったらチラ見してください。