下のリンク🔗からamebloへ入れます^ ^
メンバー登録なしで気軽に読めるので
良かったらブログもみてください°*.\(*´∀`*)/.*
🔸五感を柔らかくしてコントロール
https://ameblo.jp/yogasalonsamuya/entry-12730002940.html
🔸ヨガデビューまずは呼吸と背骨ですよ〜
https://ameblo.jp/yogasalonsamuya/entry-12661813459.html
🔸「ポーズをとること」前半
https://ameblo.jp/yogasalonsamuya/entry-12802275730.html
🔸「ポーズをとること」後半
https://ameblo.jp/yogasalonsamuya/entry-12801580932.html
🔸ポーズから得られる生き方のヒント
https://ameblo.jp/yogasalonsamuya/entry-12803187381.html